Álcool e imunidade: bebida pode afetar a defesa do organismo

Uso abusivo de bebidas alcoólicas pode enfraquecer o sistema imunológico e deixar o corpo mais exposto à doenças Escrito por Arthur Guerra de Andrade, Psiquiatria – CRM 33807/SPPor Especialistas via Minha Vida Manter-se saudável e adotar hábitos que fortalecem a imunidade são recomendações dos profissionais de saúde desde o início da pandemia do novo coronavírus – sendo Leia mais sobreÁlcool e imunidade: bebida pode afetar a defesa do organismo[…]

Tocar instrumento musical ajuda na saúde mental, diz estudo

A análise revelou impactos emocionais positivos que a música pode gerar em tempos de pandemia Escrito por Redação via Redação Minha Vida A saúde mental se tornou um dos tópicos mais comentados nos últimos tempos. Com o período de isolamento social adotado mundialmente, como forma de conter o novo coronavírus, muitas pessoas passaram a enfrentar uma série de Leia mais sobreTocar instrumento musical ajuda na saúde mental, diz estudo[…]

Como evitar as dores nas costas durante o home office

Não ficar muito tempo parado na mesma posição e apoiar os dois pés no chão podem fazer a diferença na sua jornada de trabalho Escrito por Bernardo Sampaio, Fisioterapia – CREFITO 3:125.811F/SPPor Especialistas via Minha Vida Segundo uma pesquisa da ISE Business School, de São Paulo, 80% dos gestores disseram gostar de trabalhar em home office. Leia mais sobreComo evitar as dores nas costas durante o home office[…]

Identidade de gênero, sexualidade e sexo: entenda os termos

Sexualidade engloba conceitos como orientação sexual, enquanto a identidade de gênero é como a pessoa se percebe no mundo Escrito por Clovis Filho via Redação Minha Vida Sexualidade, identidade de gênero e sexo biológico. Esses são três conceitos diferentes, mas que muitas pessoas ainda não conseguem diferenciar. Na realidade, cada um está associado à experiência, Leia mais sobreIdentidade de gênero, sexualidade e sexo: entenda os termos[…]

Luxação: o que é, tipos, causas, sintomas e tratamento

Escrito por Clovis Filho via Redação Minha Vida O que é luxação A luxação pode ser definida tecnicamente como a perda da congruência articular, ou seja, quando um osso sai por completo de sua posição anatômica correta. Pode acontecer com qualquer articulação do corpo, como ombro, cotovelo, joelho, tornozelo e dedos, por exemplo. De acordo Leia mais sobreLuxação: o que é, tipos, causas, sintomas e tratamento[…]

Água de coco: benefícios para a sua saúde

Escrito por Redação via Redação Minha Vida O que é água de coco A água de coco é um líquido de sabor adocicado presente no interior do coco. A bebida é muito refrescante e de baixa caloria, ou seja, 100 ml do suco contém 22 kcal. Este isotônico natural é rico em nutrientes como sódio, potássio, fósforo, Leia mais sobreÁgua de coco: benefícios para a sua saúde[…]

Triglicérides alto pode provocar pancreatite?

É preciso fazer exames de sangue regulares para verificar a taxa de triglicerídeos no organismo Escrito por Informe Publicitário via Redação Minha Vida Não é apenas com o colesterol que devemos nos preocupar: os triglicérides, quando em níveis elevados, também podem provocar problemas à saúde, como uma inflamação grave no pâncreas conhecida por pancreatite. Ela acontece, Leia mais sobreTriglicérides alto pode provocar pancreatite?[…]

Você se preocupa com a qualidade da água que bebe?

Escrito por Redação, Via Redação Minha Vida *Patrocinado por IBBL Sabia que 70% do nosso corpo é composto por água e que ela está envolvida em inúmeras funções vitais dentro do organismo? Em média, um adulto deve consumir dois litros de água por dia, valor que pode mudar de acordo com a composição corporal de cada pessoa. Leia mais sobreVocê se preocupa com a qualidade da água que bebe?[…]