Dia Nacional da Síndrome de Down

O que é A síndrome de Down é causada pela presença de três cromossomos 21 em todas ou na maior parte das células de um indivíduo. Isso ocorre na hora da concepção de uma criança. As pessoas com síndrome de Down, ou trissomia do cromossomo 21, têm 47 cromossomos em suas células em vez de Leia mais sobreDia Nacional da Síndrome de Down[…]

O Outono chegou! Dicas para cuidar da saúde durante a estação

Com as águas de março fechando o verão, os cuidados com a sua saúde devem ser redobrados, uma vez que os afagos do sol se tornam mais escassos e, com essa mudança – muitas vezes brusca –, é comum termos alguns problemas relacionados à nossa saúde. E, para cuidar da sua saúde durante o outono, é Leia mais sobreO Outono chegou! Dicas para cuidar da saúde durante a estação[…]

Dia Internacional da Mulher alerta para o cuidado com a saúde feminina

O Dia Internacional da Mulher, comemorado todo dia 8 de março, se tornou um importante símbolo das conquistas femininas durante o século XX. A data também ganhou um peso na comunidade médica, que aproveita o período para reforçar a importância dos cuidados com a saúde da mulher que vão além dos exames ginecológicos. Entre as Leia mais sobreDia Internacional da Mulher alerta para o cuidado com a saúde feminina[…]

Laço do mês de março: câncer colorretal

Cor: Azul marinho O câncer colorretal corresponde aos tumores que afetam o cólon (intestino grosso) e o reto. Normalmente, a doença se inicia a partir de pólipos (lesões benignas) que podem crescer, agravando o quadro da doença. Quando detectado precocemente, a taxa de sobrevida em cinco anos é de 90%. Quando os linfonodos regionais (gânglios Leia mais sobreLaço do mês de março: câncer colorretal[…]

Por que comer muito rápido faz mal para a saúde

omer lentamente, saboreando cada mordida e sem distrações pode parecer um luxo para muita gente. Mas é fundamental para a saúde, segundo um estudo apresentado na conferência anual da Associação de Cardiologia dos Estados Unidos. Devorar os alimentos não dá ao cérebro tempo suficiente para registrar que estamos satisfeitos. E aumenta em cinco vezes o Leia mais sobrePor que comer muito rápido faz mal para a saúde[…]

O que sua língua diz sobre você?

Fique ligado no aspecto da sua língua, ele pode indicar ansiedade, anemia, entre vários outros problemas de saúde bucal. Por isso, saiba o que é normal e o que pode indicar doenças. A língua saudável é rosa e macia, e precisa ter relevos espalhados (as chamadas papilas e botões gustativos). Desconfie se ela tiver muito Leia mais sobreO que sua língua diz sobre você?[…]

Esperar 25 segundos faz com que a vontade de comer doces passe

Se você é fã de açúcar a ponto de achar que uma refeição não é completa sem um docinho, os cientistas descobriram uma forma de domar seu cérebro de formiga abstinente: esperar. É isso mesmo, aguardar 25 segundos antes de comprar uma barra de chocolate pode ser crucial para resistir à tentação, deixar o açúcar de Leia mais sobreEsperar 25 segundos faz com que a vontade de comer doces passe[…]

Privação de sono faz o cérebro comer a si mesmo

Todo mundo que já teve uma noite mal dormida conhece o cansaço e a exaustão do dia seguinte. Mas a sensação de que precisamos de mais energia para nos concentrarmos e focarmos em atividades cotidianas não é por acaso: privação de sono pode fazer com que algumas sinapses sejam “comidas” por outras células cerebrais. A Leia mais sobrePrivação de sono faz o cérebro comer a si mesmo[…]

Os perigos da automedicação

Dor de cabeça, dor de estômago, dor nas costas. Gases, má digestão, queimação. Resfriado, coriza, febre. O pulso ainda pulsa. E a vida segue. Todo mundo tem uma farmácia particular de remédios sem tarja (ou de plantas medicinais) para lidar com esses contratempos de saúde. Se a população fosse ao pronto-socorro ao primeiro sinal de azia, Leia mais sobreOs perigos da automedicação[…]