Por Marcelle Pinheiro – Fisioterapeuta via Tua Saúde A luxação do ombro é uma situação dolorosa em que o ombro é deslocado da sua posição natural, geralmente devido a acidentes ou por pancadas em esportes como basquetebol ou voleibol. Levantar um objeto pesado de maneira incorreta na academia também pode resultar em luxação. Quando o osso do braço, Leia mais sobreLuxação de ombro: o que é, sintomas e tratamento[…]
Veja como cuidar melhor do corpo e aproveitar todos os benefícios que as atividade trazem Escrito por Informe Publicitário via Redação Minha Vida Realizar apenas 20 minutos de atividade física de intensidade leve ou moderada todos os dias já é suficiente para sentir os benefícios no organismo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde Leia mais sobreAssaduras e pés cansados? Como cuidar do corpo antes e depois as atividades físicas[…]
Escrito por Clovis Filho via Redação Minha Vida O que é luxação A luxação pode ser definida tecnicamente como a perda da congruência articular, ou seja, quando um osso sai por completo de sua posição anatômica correta. Pode acontecer com qualquer articulação do corpo, como ombro, cotovelo, joelho, tornozelo e dedos, por exemplo. De acordo Leia mais sobreLuxação: o que é, tipos, causas, sintomas e tratamento[…]
Escrito por Lidia Capitani, Redação Minha Vida A saúde mental durante o período de pandemia do novo coronavírus pode ser afetada por diversas razões: as incertezas em relação ao futuro, o medo da doença, a perda de parentes ou pessoas próximas, instabilidade econômica e muitos outros fatores. Uma pesquisa desenvolvida pela Universidade de Adelaide, na Austrália, estudou Leia mais sobre7 aplicativos que te ajudam a cuidar da sua saúde mental[…]
Escrito por Paula Santos, Redação Minha Vida Não é de hoje que muitas pessoas têm o hábito de manter um estoque de medicamentos em casa. Seja quem precisa tomar remédios de forma periódica ou quem apenas tenha uma precaução para os casos de dor de cabeça e cólica, o hábito de conservar uma “mini farmácia” caseira é algo que Leia mais sobre5 dicas para armazenar seus remédios de forma segura[…]
Escrito por Lidia Capitani, Redação Minha Vida Mudanças na rotina e no estilo de vida, problemas no relacionamento, sobrecarga no trabalho, provas, falecimento de pessoas próximas, prazos curtos para entrega de tarefas, privação de sono, contratempos financeiros e isolamento social. Vivemos em um mundo cheio de fatores que causam estresse até para as pessoas mais calmas. De Leia mais sobreDepressão e ansiedade: como o psicológico afeta a imunidade?[…]
Escrito por Filippo Pedrinola – Endocrinologia e Metabologia – CRM 62253/SPPor Especialistas em Minha Vida Diante do isolamento social devido à pandemia do novo coronavírus, muita gente tem partido para o bom humor com memes que brincam com o fato de que ficar em casa em quarentena aumenta nossa ansiedade, e consequentemente, a fome. Além disso, é fácil Leia mais sobreCuide destes 5 fatores para manter a vida saudável no isolamento[…]
Saiba quais os cuidados importantes para ter na gravidez no verão Estar grávida no calor não é fácil, mas alguns cuidados são importantes para evitar maiores complicações. Saiba quais são os cuidados na gravidez no verão: Evite lugares cheios e quentes Na gravidez os vasos sanguíneos da mulher naturalmente já dilatam mais. “No calor isso Leia mais sobreCUIDADOS NA GRAVIDEZ NO VERÃO: VEJA OS PRINCIPAIS[…]
Após avaliar 11 132 grávidas, cientistas de várias instituições, entre elas a Universidade de Genebra, na Suíça, viram que 36,3% das voluntárias perderam o controle alimentar nessa fase. Assim, ganharam uma média de 3,7 quilos a mais do que as mulheres sem o apetite exagerado. Fora que tiveram déficit de nutrientes e deram à luz Leia mais sobreEngordar além do normal na gravidez faz mal para a mãe e para o bebê[…]
Os animais peçonhentos, como os escorpiões, aranhas e lagartas, estão cada vez mais presentes no meio urbano, adaptados ao ambiente do homem devido ao crescimento acelerado dos grandes centros. Por isso, é preciso que toda a população, inclusive das grandes cidades, saiba quais medidas adotar para evitar acidentes e mortes por envenenamento. O período do Leia mais sobrePicada de escorpião: saiba os cuidados e o que fazer em caso de acidente[…]