A manteiga e a margarina são itens presentes em praticamente todas as cozinhas, já que são ingredientes com inúmeras finalidades e que servem para o preparo de quase qualquer prato e para ser consumido em qualquer refeição. No entanto, nenhum dos dois se mostra uma opção muito saudável, visto que enquanto uma é extremamente calórica, a outra é rica Leia mais sobreManteiga e margarina: veja substitutos mais saudáveis[…]