Por Drª. Sheila Sedicias – Ginecologista via Tua Saúde Para diminuir as cólicas menstruais, que normalmente causam dor intensa, desconforto ou mal-estar constante na mulher, boas dicas para fazer em casa incluem: colocar uma bolsa de água morna no abdômen, tomar o chá de gengibre com valeriana ou eliminar a cafeína da alimentação, por exemplo. No entanto, caso Leia mais sobre6 truques para acabar com a cólica menstrual rápido[…]