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7 aplicativos que te ajudam a cuidar da sua saúde mental

Escrito por Lidia Capitani, Redação Minha Vida A saúde mental durante o período de pandemia do novo coronavírus pode ser afetada por diversas razões: as incertezas em relação ao futuro, o medo da doença, a perda de parentes ou pessoas próximas, instabilidade… 

5 dicas para armazenar seus remédios de forma segura

Escrito por Paula Santos, Redação Minha Vida Não é de hoje que muitas pessoas têm o hábito de manter um estoque de medicamentos em casa. Seja quem precisa tomar remédios de forma periódica ou quem apenas tenha uma precaução para os casos de dor… 

Depressão e ansiedade: como o psicológico afeta a imunidade?

Escrito por Lidia Capitani, Redação Minha Vida Mudanças na rotina e no estilo de vida, problemas no relacionamento, sobrecarga no trabalho, provas, falecimento de pessoas próximas, prazos curtos para entrega de tarefas, privação de sono, contratempos financeiros e isolamento social.… 

10 aplicativos gratuitos para calcular a menstruação

Escrito por Paula Santos, Redação Minha Vida Controlar a duração e os dias do ciclo menstrual não é importante apenas para quem pretende engravidar. Além de ajudar a manter um absorvente sempre na bolsa, acompanhar a menstruação é uma forma de conhecer o próprio… 

Luz azul: saiba o que é e como se proteger da forma correta

Escrito por Informe Publicitário, Redação Minha Vida Com as novas pesquisas no campo da oftalmologia, hoje se sabe muito mais sobre os efeitos nocivos da luz azul que irradia do sol, dos LEDs, celulares, computadores e diversos outros aparelhos eletrônicos.…