Categoria: Reflexão

Mães saudáveis diminuem risco de obesidade nos filhos, diz estudo

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Adotar uma alimentação balanceada, fazer exercícios regularmente, manter um peso adequado, beber com moderação e não fumar. Uma mãe que cumpre essas cinco regrinhas não só beneficia a própria saúde, como diminui consideravelmente o risco de seus filhos se tornarem obesos. A receita vem de uma pesquisa da Faculdade de Saúde Pública de Harvard, nos Estados Unidos. Segundo o estudo, Leia mais sobreMães saudáveis diminuem risco de obesidade nos filhos, diz estudo[…]

Mortes por gripe quase triplicaram no Brasil em 2018

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Até a segunda semana de julho de 2018, o país registrou 839 mortes por gripe, um aumento de 194% em relação ao mesmo período do ano anterior, quando o número de óbitos foi de 285. Os dados foram divulgados recentemente pela Secretaria de Vigilância do Ministério da Saúde. A taxa de infecções também foi bem elevada: foram registrados 4 Leia mais sobreMortes por gripe quase triplicaram no Brasil em 2018[…]

A arritmia que não para de crescer no planeta

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Em ritmo caótico: é assim que bate um coração com fibrilação atrial, o tipo mais comum de arritmia. Calcula-se que 20% da população mais velha desenvolva a condição. Não bastasse o perigo para o músculo cardíaco em si, a fibrilação atrial eleva o risco de acidente vascular cerebral, o AVC. Dá pra entender melhor o problema traduzindo Leia mais sobreA arritmia que não para de crescer no planeta[…]

Refrigerante afetaria a fertilidade

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Não é de hoje que a ciência insinua um elo entre ingestão frequente de refrigerantes e problemas de fertilidade. E tem evidência nova na área. A professora de epidemiologia Elizabeth Hatch, da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, avaliou hábitos de 3 828 mulheres de 21 a 45 anos e 1 045 homens e concluiu: tomar uma lata todo Leia mais sobreRefrigerante afetaria a fertilidade[…]

Os sinais de ansiedade no dia a dia

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A diferença entre uma preocupação normal e a ansiedade muitas vezes está na intensidade dos sintomas e sinais. Até pensando nisso, a Associação Americana de Depressão e Ansiedade listou exemplos de como uma pessoa com esse transtorno psiquiátrico se comporta frente a situações comuns no dia a dia, em comparação com outra sem ele. Claro que não dá para diagnosticar Leia mais sobreOs sinais de ansiedade no dia a dia[…]

O que é dislexia: causa, sintomas, diagnóstico e tratamento

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A dislexia é um distúrbio genético que dificulta o aprendizado e a realização da leitura e da escrita. O cérebro, por razões ainda não muito bem esclarecidas, tem dificuldade para encadear as letras e formar as palavras, e não relaciona direito os sons às sílabas formadas. Como sintoma, a pessoa começa a trocar a ordem de certas Leia mais sobreO que é dislexia: causa, sintomas, diagnóstico e tratamento[…]

Manual saudável contra o desperdício de comida

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De segunda a sexta, por três horas, o jantar é servido para pessoas em situação de risco na Rua da Lapa, no Rio de Janeiro. Mas não se trata de um sopão. Os pratos que chegam ao salão do Refettorio Gastromotiva enchem os olhos. Mais do que a cara gourmet, porém, o que deslumbra nesse projeto social Leia mais sobreManual saudável contra o desperdício de comida[…]

Frio aumenta o risco de problemas cardíacos

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Entre junho e agosto, meses marcados por temperaturas mais frias, as internações nos hospitais públicos da cidade de São Paulo por insuficiência cardíaca e infarto chegam a ser 30% maiores do que no verão. É o que mostra estudo inédito realizado por médicos da Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein. A pesquisa, liderada pelo cardiologista Eduardo Pesaro considerou todas as internações Leia mais sobreFrio aumenta o risco de problemas cardíacos[…]

Como lidar com o luto pelo suicídio de uma pessoa querida

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Quando as pessoas chegam a um grupo de apoio na zona sul de São Paulo, carregam consigo não apenas uma imensa tristeza, mas também culpa e diversas perguntas. “Por que isso aconteceu? Como eu não percebi nada? Será que pode acontecer de novo com a minha família?” são os questionamentos mais comuns entre quem acaba Leia mais sobreComo lidar com o luto pelo suicídio de uma pessoa querida[…]

Os segredos escondidos nas refeições de microondas

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A embalagem dizia apenas “lasanha de legumes”. Mas, ao ver a foto, achei que o fabricante estava sendo modesto. E fiquei com água na boca só de imaginar as camadas finas de massa, regadas ao molho bechamel e cobertas com um toque saboroso de queijo derretido gratinado. Retirei cuidadosamente a bandeja da caixa de papelão, Leia mais sobreOs segredos escondidos nas refeições de microondas[…]