Dietas da moda aumentam o risco de transtornos alimentares, mostra estudo

O ciclo parece não ter fim: entra mês, sai mês, alguma dieta aparece como a nova “descoberta” para perder peso de forma milagrosa e com pouco esforço. Esses planos mirabolantes dominam as redes sociais e fazem a cabeça das celebridades, que muitas vezes viram suas grandes embaixadoras. Mas será que aderir a uma restrição alimentar tão radical não poderia Leia mais sobreDietas da moda aumentam o risco de transtornos alimentares, mostra estudo[…]

Compare: capuccino e chocolate quente

Quando as temperaturas caem, as duas bebidas ficam mais atrativas do que nunca. Para a nutricionista clínica Savannah Engracia Garcia, de Ribeirão Preto (DP), na dúvida, melhor se deliciar com o chocolate quente – mas feito com cacau em pó. “Ele tem mais cálcio, que é essencial para a saúde óssea, e vitamina A, importante para visão, pele e Leia mais sobreCompare: capuccino e chocolate quente[…]

Dor nas costas: onde estamos errando?

Uma noite mal dormida, uma sacola muito pesada, um dia inteiro sentado na frente do computador… São várias as situações que fazem as costas entrarem em crise. Não à toa, a dor nessa área do corpo é a principal causa de incapacidade em todo o mundo. No Brasil, ela atinge até 13% de toda a população e só Leia mais sobreDor nas costas: onde estamos errando?[…]

Coloque o celular em modo saúde

O celular se tornou um objeto essencial na vida das pessoas: um levantamento brasileiro revela que sete em cada dez estudantes não desgrudam do aparelho nem na hora de dormir! Só que essa relação tão íntima pode atrapalhar o corpo e a mente. SAÚDE foi atrás de especialistas para descobrir como tornar esse convívio mais equilibrado. Postura Leia mais sobreColoque o celular em modo saúde[…]

Para evitar a trombose, você não pode ficar parado

Você provavelmente já ouviu falar em trombose, quadro que ficou bastante associado ao uso de anticoncepcionais. Mas é hora de saber que as usuárias desses itens não são as únicas que podem ficar na mira do perrengue, caracterizado pela formação de coágulos, os trombos, dentro de uma veia, geralmente na perna. Um estudo recente das universidades de Leia mais sobrePara evitar a trombose, você não pode ficar parado[…]

O plano da OMS para diminuir o sedentarismo em 15% até 2030

Em certos cantos do mundo, até 70% da população é sedentária – e o impacto disso para a saúde é tremendo. Diante de um cenário desses, a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou o “Let’s Be Active” (Vamos Ser Ativos, em tradução livre do inglês), um plano global para estimular a atividade física. No documento que apresenta o Leia mais sobreO plano da OMS para diminuir o sedentarismo em 15% até 2030[…]

Vírus da gripe: por que todo ano temos uma luta (e uma vacina) diferente

Em meio à temporada da gripe de 2018 aposto que você já escutou por aí o seguinte: “Já tomei a vacina ano passado! Não vou tomar este ano, não!” Pois esse papo é mais comum do que deveria e a dúvida a que ele remete é: por que temos de nos vacinar todo santo ano? Ora, por Leia mais sobreVírus da gripe: por que todo ano temos uma luta (e uma vacina) diferente[…]

Inverno é estação propícia para a alergia ocular

Por causa do tempo seco, que favorece a proliferação de fungos e ácaros, e pela baixa umidade do ar, que potencializa o acúmulo de poeira e poluição, o inverno acaba trazendo algumas doenças junto com o frio. Uma delas é a alergia ocular, um problema que atinge aproximadamente 20% da população brasileira, segundo dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO). Leia mais sobreInverno é estação propícia para a alergia ocular[…]

Níveis altos de glicose seriam um sinal precoce de câncer no pâncreas

O câncer de pâncreas segue como um grande desafio para a medicina. Por crescer e se espalhar rapidamente e ser de difícil detecção, ainda apresenta alta taxa de mortalidade. Entretanto, pesquisadores da Mayo Clinic, nos Estados Unidos, encontraram uma luz no fim do túnel. Eles identificaram um método simples que levantaria suspeitas sobre a presença de um tumor Leia mais sobreNíveis altos de glicose seriam um sinal precoce de câncer no pâncreas[…]

Combinar antibióticos pode alterar sua eficácia, diz estudo.

A eficácia dos antibióticos pode ser alterada, combinando-os uns com os outros, medicamentos não-antibióticos ou mesmo com aditivos alimentares. É o que diz um estudo publicado na revista “Nature” . Dependendo da espécie bacteriana, algumas combinações impedem que os antibióticos trabalhem em seu pleno potencial, enquanto outros começam a combater a resistência aos antibióticos, relatam Leia mais sobreCombinar antibióticos pode alterar sua eficácia, diz estudo.[…]