Entrevista: obesidade infantil reduzirá a expectativa de vida da população

Em 2017, um estudo do Imperial College London e da Organização Mundial da Saúde trouxe dados preocupantes: o número de crianças e adolescentes obesos aumentou dez vezes nos últimos 40 anos em todo o mundo. No Brasil, estima-se que cerca de 35% das crianças estão com sobrepeso e 15% são obesas. Essa realidade exige um Leia mais sobreEntrevista: obesidade infantil reduzirá a expectativa de vida da população[…]

Um chocolate especial para amenizar a TPM

Na verdade, ela já conhecia os efeitos vantajosos do chocolate 70% cacau nessa fase. “Mas, como o doce sozinho não ameniza os incômodos, resolvi fazer a sinergia nutricional, unindo alimentos e compostos bioativos”, conta. Além de chocolate, o doce possui morango, linhaça, mel e algumas ervas, que harmonizariam os hormônios femininos e melhorariam a disponibilidade Leia mais sobreUm chocolate especial para amenizar a TPM[…]

A doença séria que é confundida com conjuntivite

Vermelhidão, dor ocular, sensibilidade à luz… Sintomas muitas vezes atribuídos à conjuntivite também podem caracterizar a uveíte, uma inflamação no olho com diferentes causas que, se não diagnosticada e combatida a tempo, pode afetar a visão para sempre. A boa notícia: um remédio moderno está sendo incorporado na rede pública de saúde para enfrentar uma Leia mais sobreA doença séria que é confundida com conjuntivite[…]

Um molde de silicone para corrigir a orelha de abano em bebês

A superprojeção da orelha, popularmente chamada de orelha de abano, tem origem genética. “A alteração costuma aparecer em várias gerações de uma mesma família e é decorrente da falta de uma dobra na anti-hélice, na borda da orelha, ou o excesso na concha, a concavidade maior”, descreve Luthiana Carpes, otorrinolaringologista pediátrica de Porto Alegre. Hoje Leia mais sobreUm molde de silicone para corrigir a orelha de abano em bebês[…]

O poder está nas palavras: como funciona e por que fazer terapia

“A busca por ajuda não é um sinal de fraqueza.” A frase, escrita por Michelle Obama num artigo para o site The Huffington Post, tinha como objetivo incentivar as pessoas a procurarem um psicólogo ou psiquiatra diante de um estado contínuo de aflição ou tristeza. A ex-primeira-dama dos Estados Unidos não está sozinha nessa cruzada: nos últimos anos, Leia mais sobreO poder está nas palavras: como funciona e por que fazer terapia[…]

A caça ao açúcar dos alimentos industrializados

Doze milhões de toneladas. Esse foi o total de açúcar consumido pelos brasileiros entre 2013 e 2014. Para ter ideia do tamanho da gulodice, basta dizer que daria para encher, até a arquibancada superior, 32 estádios do Morumbi, em São Paulo, o segundo maior do Brasil, com capacidade para 77 mil torcedores. Em um ranking elaborado pela Leia mais sobreA caça ao açúcar dos alimentos industrializados[…]

Mortalidade por AVC e doenças cardíacas cai entre mulheres

O acidente vascular cerebral (AVC) e as doenças cardíacas estão matando menos as mulheres com idade entre 30 e 69 anos no país. Estudo do Ministério da Saúde mostra que, no período de 2010 a 2016, a taxa de mortalidade por AVC diminuiu 11% e por doenças cardíacas, 6,2%. Os dados do estudo Saúde Brasil Leia mais sobreMortalidade por AVC e doenças cardíacas cai entre mulheres[…]

SP teve maior número de acidentes com escorpião em 30 anos. Como evitar?

O estado de São Paulo registrou, em 2018, o maior número de acidentes com escorpiões nos últimos 30 anos – um total de 30 707 casos, além de 13 mortes. Mais: dados do Centro de Vigilância Epidemiológica mostram que a curva de notificações mantém-se em ascensão desde 2012. Tanto que, nos primeiros dois meses de Leia mais sobreSP teve maior número de acidentes com escorpião em 30 anos. Como evitar?[…]

Ômega-3 pode ajudar contra a ansiedade

Na receita de uma mente com ansiedade, preocupação e nervosismo estão entre os principais ingredientes. Juntos e em excesso, fazem desandar a qualidade de vida e rendem prejuízos ao corpo todo. Para que a situação não saia do controle, é crucial misturar diagnóstico, sessões de psicoterapia e, se for necessário, medicação na dose certa. Ao Leia mais sobreÔmega-3 pode ajudar contra a ansiedade[…]

Como alterar hábitos alimentares arraigados há anos?

Nathalia Pizato, professora do Departamento de Nutrição da Universidade de Brasília (UnB), fala ao Portal Saúde Brasil sobre o assunto. “As pessoas precisam se conscientizar de que devem comer mais frutas, legumes e verduras, diminuir as gorduras saturadas, sal e açúcar e consumir menos bebidas alcoólicas”, explica Nathalia Pizato. Adaptação gradual A mudança de hábito Leia mais sobreComo alterar hábitos alimentares arraigados há anos?[…]